小月子可以洗头吗要注意这些事项蹄盖蕨属
很多女人在做完流产手术后,身体都比较虚弱,容易受凉,也容易受到感染,这个时候一定要注意护理,避免落下病根。在民间,人们把流产后休息的半个月或者一个月称为小月子,足以看出大家对流产后的护理非常重视。那么小月子是否可以洗头呢?小编表示,是可以洗头的,但是要注意一些事项!
洗头注意室内温度
洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。洗头要把水烧开再冷到合适温度,洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗,因为没烧开的水里面还有很多细菌,而此时女性身体还比较虚弱,抵抗力比较差,以防细菌感染。
洗头时和洗头后避免吹风
洗头的时候就不要开窗户,把浴霸打开,如果在洗头的时候吹了凉风,以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风,用吹风机的时候更要注意,吹风机前一段风是冷风,如果隔得太远也会是冷风,但是如果隔得太近,太热也会刺激头皮,最好是不要用。用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下,进入无风的环境(空调房),再把毛巾取掉。
洗矮角盘兰头时轻轻按摩
月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓,虽然抓着舒服,但是只是一时的,用力抓会刺激头皮,以后会引起头痛,所以温柔点吧。
不要用太刺激的洗发水
一般来讲产后细形薹草头发较油,也容易掉头发,坐蹄叶橐吾月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。
洗好后用干毛巾擦干
洗头准备两张毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后柳叶白前在用另一张干毛巾包一下头,进入无风的环境(空调房),一分钟后再把毛巾取掉。避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
不要去美容院洗头
坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
头发干后再睡
小月子期间洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
小月子洗头一定要注意上面这些事项,避免对健康造成影响,导致偏头痛或者风湿痛。小月子后要多休息,保证充足的睡眠,饮食以健康营养为主,不要吃大荤的食物。短期内不能同房,要保持下体洁净干燥,避免感染,在以后的性生活中要做好保护措施!
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