炖白菜小粉皮的做法大全炖白菜小粉皮的做法大全视频甘南小檗
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1、而且白菜中所含的微量元素钼可抑制机体对亚**的吸收、合成和积累,有一定的抗癌作用。白菜中所含的维生素a、b1、b2和c,对增强抗癌能力有益。粉皮因原料有所不同,可以分为大米粉皮、绿豆粉皮、红薯粉皮等,其中含有少量蛋白质,绿豆粉皮可清热解毒,调和五脏。白菜炖粉皮好吃又营养,而且有减肥美容的功效,白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体内堆积毒素。
2、白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。大白菜含水量丰富,高达95%,所含热量极少,不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素c和维生素e,多吃对养颜美容有好处。而粉皮是由淀粉制成,食用少量即有饱腹感,可以减少食量。
炖白菜小粉皮的做法大全相关拓展
炖白菜小粉皮的做法大全窍门
孕妇可以吃白菜炖粉皮吗。孕妇体内的毒素和代谢废物很难排出体外,经常吃些清淡营养价值高的大白菜,可以促进机体新陈代谢,对母体和胎儿都有好处。但是需要注意的是,粉皮由于制作工艺中含有铅和明*,对胎儿是有害的,所以为了胎儿健康发育,孕妇应少吃粉皮。其实从营养的角度来说,是建议孕妇的饮食多样化一点的。为了宝宝的健康成长,也应多摄入蔬菜和水果等含有维生素比较多的食品。
筋道,因此受到不少消费者的喜爱。那么白菜炖粉皮这道菜在购买的时候,需要注意什么问题呢。目前市场上有很多粉皮的假冒伪劣产品,一般来说,好的粉皮价格在5元一斤左右,低于5元价格的则有可能存在质量问题。不好的粉皮会存在煮不烂的情况,商贩介绍说,不好的粉皮可能会兑有明胶等东西,从包装和外观一般是看不出来的。
炖白菜小粉皮的做法大全视频
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